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Yoga in Darmstadt, Rüsselsheim und Königstätten

Yogalia

Yoga in Darmstadt, Rüsselsheim und Königstätten

Yogalia

Yoga verbindet

Ich arbeite seit über 23 Jahren mit Menschen, die körperliche oder mentale Handicaps haben. Meine wichtigste Erfahrung ist, dass Yoga für jeden möglich ist. 

Ich biete mehrmals pro Woche Yoga im Studio und im Sommer Stand up Paddeling Yoga auf dem Hegbachsee an.

Im Yoga mit mir erlebst Du eine Praxis, welche Dein Potenzial fühlbar, erlebbar und sichtbar werden lässt. Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre, die Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg des Yoga begleitet.

Peace, Light and Love
Deine Lia

Lia Yoga
Yoga Klasse
Stand Up Paddle Yoga mit Lia

Yoga Kurse

Stand up Paddle Yoga
am Hegbachsee

Yoga, Sommer, Sonne, Wasser und jede Menge frische Luft. SUP-Yoga verbindet alle Elemente miteinander. Zu Beginn der Stunde bekommst Du von mir eine kleine Einweisung, damit Du Dich sicher auf Deinem SUP-Board fühlst. Nach einer ruhigen Einstimmung werden wir ein paar kleine Yoga-Flows praktizieren. Zum Ende der Stunde gibt es natürlich auch hier ein Shavasana.

Auf dem leicht schaukelnden Board lässt es sich sehr leicht und schnell entspannen, um die Gedanken treiben zu lassen.

Und was passiert, wenn Du ins Wasser fällst?

Du wirst nass, weiter nichts. Das Equipment (Red Paddle and co.) ist im Preis enthalten. Die SUP-Boards sind groß und sehr stabil.

Meine Zertifizierungen

  • Anusara®Elements Yogalehrerin
  • Yoga & Krebs Trainerin
  • Hatha Vinyasa Yogalehrerin 
  • Chittama®Yogalehrerin  
  • Deeper Spirit Yogalehrerin 
  • Yin Yoga Lehrerin 
  • Sup- Yoga Lehrerin 
  • Emily Hess®-Klangyoga
  • Postnatal und Prenatal Yoga Lehrerin
  • Hormonyogalehrerin
  • Trainerin für  Stressmanagement
  • Kinderyogalehrerin KYA
  • Chittama®Yogatherapie 
  • Yogatherapie nach Dr. Niesen
  • Thai Yoga Massage nach Tobias Frank
  • PsYoCo – Psychologischer Yogacoach®
  • Mental Coach
  • Heilpädagogin
  • Soziotherapeutin
 
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