Die Antworten auf diese Fragen liegen in dir selbst verborgen. Als dein Coach begleite ich dich gerne auf deiner Reise, sie zu entdecken.

Gemeinsam finden wir Raum und Zeit für deine wichtigen Lebensfragen.

Nach einem Vorgespräch und einer gemeinsamen Situationseinschätzung stehen uns vielfältige Methoden zur Verfügung:

– Heldenreise
– Systembrett
– Systemische Fragen
– “The Work”
– ABC-Schema
– Disneymethode
– Innere-Kind- und innere-Kritiker-Arbeit
– “Bestmögliches Selbst”

Denn hinter jeder Emotion und jedem Gedanken steckt auch eine körperliche Reaktion.

Daher integriere ich in mein Coaching auch Yoga, Meditation und Achtsamkeitspraktiken. So kannst du deine innere und äußere Haltung stärken, zur Ruhe kommen und einen liebevolleren Blick auf dich selbst entwickeln.

Wenn du bereit bist, dein Thema auf mehreren Ebenen zu betrachten, dann ist Psyoco eine wunderbare Möglichkeit dazu. Dein Vertrauen ist mir ein Geschenk. Melde dich gerne für ein kostenloses Vorgespräch an, in dem wir gemeinsam herausfinden, ob ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.